Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lihaliemivalmiste, pirkka, 11g/kuutio | 0.7g | 2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g | 22g | 57kcal | 3.8g | 0g | 4.4g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 6.3g | 8.9kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
Valkosipulilastu (kuivattu), annos 5g | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 13g | 11kcal | 0.1g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
Makaroni, keitetty, suolaton | 59g | 58kcal | 1.8g | 11.8g | 0.2g | 0.6g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 13g | 4.2kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 228g | 285kcal | 14g | 26.2g | 12.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 114g | 142kcal | 7g | 13.1g | 6.2g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 57g | 71kcal | 3.5g | 6.6g | 3.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 6.1g | 11.5g | 5.4g | 0.5g |