Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g602g168kcal4.2g43.3g2.4g10.8g
Hermesetas-jauhe15g44kcal0.2g8.4g0g6g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g211g88kcal20.6g0.8g0.2g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g301g78kcal9.9g9.3g0g0g
Liivatelehti, gelatiini6g21kcal5.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2268g799kcal80g123.6g5.2g33.6g
Valittu annoskoko1134g400kcal40g61.8g2.6g16.8g
Annoskoko puolitettuna567g200kcal20g30.9g1.3g8.4g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.4g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145295