Uunijuurekset
200 asteessa puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 292g | 96kcal | 1.8g | 16.2g | 0.6g | 7.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 242g | 65kcal | 3.1g | 11.6g | 0.5g | 4.1g | |
| Punajuuri | 564g | 217kcal | 5.6g | 38.9g | 1.1g | 14.1g | |
| Rypsiöljy | 37g | 325kcal | 0g | 0g | 36.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2270g | 1404kcal | 21g | 133.4g | 77.8g | 51.2g | |
| Valittu annoskoko | 1135g | 702kcal | 10.5g | 66.7g | 38.9g | 25.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 568g | 351kcal | 5.3g | 33.4g | 19.5g | 12.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 0.9g | 5.9g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu