Nakkisoppa karpille
Mausta suolalla ja maustepippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Pirkka | 2813g | 703kcal | 28.1g | 126.6g | 8.4g | 0g | |
| Vesi | 3516g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 155g | 327kcal | 46.4g | 9.7g | 10.8g | 1.6g | |
| Helppo nakki (Pouttu), annos 25g | 3516g | 8439kcal | 281.3g | 17.6g | 808.7g | 24.6g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18938kcal | 711.6g | 307.8g | 1655.8g | 52.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9469kcal | 355.8g | 153.9g | 827.9g | 26.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4735kcal | 177.9g | 77g | 414g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 3.6g | 1.5g | 8.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu