Kahvi+täysmaito+sokeri
Kahvi mustana 2dl, täysmaito 0.5dl ja sokeria 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 5.2g | 21kcal | 0g | 5.2g | 0g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 22g | 14kcal | 0.7g | 1.1g | 0.8g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 88g | 2.8kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 229g | 76kcal | 2g | 13.2g | 1.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 115g | 38kcal | 1g | 6.6g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 19kcal | 0.5g | 3.3g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.9g | 5.8g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu