Broilerikastike
Paista fileet ja lisää kerma sekä juusto keitä n. 5min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikaleet, hunajamarinoitu, Saarioinen | 6140g | 7983kcal | 1043.9g | 122.8g | 503.5g | 6.1g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 3509g | 3860kcal | 94.7g | 94.7g | 350.9g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 250g | 351g | 983kcal | 66.7g | 0.1g | 45.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 25649kcal | 2410.6g | 435.2g | 1800g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12825kcal | 1205.3g | 217.6g | 900g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6412kcal | 602.7g | 108.8g | 450g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 12.1g | 2.2g | 9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu