Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 874g | 665kcal | 16.4g | 135.4g | 1.7g | 8.7g | |
Maito plus (Valio), annos 100g | 175g | 70kcal | 8.7g | 8.6g | 0g | 0g | |
Kasvirasvalevite 30%, keiju keveämpi | 87g | 259kcal | 0.2g | 7.9g | 26.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2282g | 1988kcal | 50.6g | 303.8g | 55.8g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 1141g | 994kcal | 25.3g | 151.9g | 27.9g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 571g | 497kcal | 12.7g | 76g | 14g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.2g | 13.3g | 2.4g | 0.8g |