Naudan paistisuikaleet, 5% kerma, porkkanaa
Nämä ainekset punnittu raakana + lisäksi tulee vettä, painoa ei voi siis arvioida suoraan!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Otso
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 239 grammaa
Otso
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 2552g | 834kcal | 15.8g | 141.9g | 5.1g | 65.1g | |
| Valkosipuli | 52g | 57kcal | 4.1g | 8.5g | 0.3g | 1.1g | |
| Rypsiöljy | 52g | 463kcal | 0g | 0g | 52.3g | 0g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 4184g | 4603kcal | 878.7g | 0g | 104.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 2092g | 1255kcal | 25.1g | 58.6g | 104.6g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 105g | 262kcal | 12.6g | 1.6g | 23g | 0.1g | |
| Punaviini, 12% | 941g | 791kcal | 2.8g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 16527kcal | 1878.2g | 425g | 579.8g | 132.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8263kcal | 939.1g | 212.5g | 289.9g | 66.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4132kcal | 469.6g | 106.3g | 145g | 33.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 9.4g | 2.1g | 2.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu