Ihana omenapiirakka

Huoneenlämpöinen voi ja sokeri hierotaan.

Lisätään jauho, jossa on leivinjauhot.

Taikina taputellaan piirakkavuokaan,
ei siis vatkata mitenkään vatkaimella.

Ensin kaadetaan kulhoon flora vanilla ja sekoitetaan sinne maitorahkan.

Maun mukaan voit lisätä tähän vielä sokeria, sekoita kunnolla.

Täyte kaadetaan piirakkavuokaan raa'an taikinan päälle
Sitten raastetaan kaksi omenaa ja ripotellaan siihen seoksen päälle.

Niiden päälle vielä kanelisokeria.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Kertsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen20g7kcal0g1.6g0g0.3g
Flora Vanilla 12%20g38kcal0.9g3.2g2.4g0g
Vehnäjauho, sunnuntai23g81kcal2.8g16.4g0.5g0.7g
Sokeri8.5g35kcal0g8.5g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g15g110kcal0.2g0.2g12.1g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)25g14kcal2.1g1.3g0.1g0g
Leivinjauhe3g5.3kcal0.2g1.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana230g580kcal12.4g64.6g30.2g2g
Valittu annoskoko115g290kcal6.2g32.3g15.1g1g
Annoskoko puolitettuna58g145kcal3.1g16.2g7.6g0.5g
Arvot/100g100g252kcal5.4g28.1g13.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=35675