Makkarasoppa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		18g	11kcal	0.3g	2.3g	0g	0.2g
Hk, sininen lenkki 580g		11g	26kcal	1.1g	0.7g	2g	0g
Keittojuurekset, Rainbow		16g	3.9kcal	0.1g	0.8g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.5g	1.5kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		70g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	231g	84kcal	3g	7.6g	4.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	115g	42kcal	1.5g	3.8g	2.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	58g	21kcal	0.8g	1.9g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	37kcal	1.3g	3.3g	1.8g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu