Juustopiirakka
200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmental juustoraaste valio | 32g | 123kcal | 9.2g | 0g | 9.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 15g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 4.2g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g | 56g | 208kcal | 3.2g | 19.7g | 12.9g | 1.1g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 4.2g | 5.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 4.2g | 16kcal | 0.1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 232g | 752kcal | 29.2g | 40.4g | 52.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 376kcal | 14.6g | 20.2g | 26.2g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 188kcal | 7.3g | 10.1g | 13.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 12.6g | 17.4g | 22.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu