Borssikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		55g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g		0.5g	1.3kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Valkokaali keräkaali		22g	6.1kcal	0.3g	0.9g	0g	0.5g
Valkosipuli		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Juuriselleri		5.5g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Palsternakka		5.5g	3.5kcal	0g	0.6g	0g	0.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g		3.6g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Punajuuri		14g	5.2kcal	0.1g	0.9g	0g	0.3g
Oliiviöljy		0.5g	4.8kcal	0g	0g	0.5g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		2.7g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.5g	1.9kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Hunaja		2.2g	7.2kcal	0g	1.8g	0g	0g
Tomaattisose tomaattipyree		1.1g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	232g	72kcal	1.2g	11g	1.2g	3g
	Valittu annoskoko	116g	36kcal	0.6g	5.5g	0.6g	1.5g
	Annoskoko puolitettuna	58g	18kcal	0.3g	2.8g	0.3g	0.8g
	Arvot/100g	100g	31kcal	0.5g	4.7g	0.5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu