Pinaati leipa

Mix everything together, then put the dough into a greased cooking dish.

Let it sit for half and hour and then cook for half an hour in 200 deg oven.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Kezzas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pinaatti 134g18kcal2.2g0.5g0.4g1.7g
Vesi447g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 13g10kcal1.8g0.1g0.1g0.9g
Hiivaleipävehnäjauho 344g1121kcal41.7g204.4g9.6g18.9g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl45g402kcal0g0g44.7g0g
Suola, annos 3g4.5g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 13g54kcal0g13.4g0g0g
Basilika, kuivattu 4.5g11kcal0.6g0.9g0.2g1.8g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g3.6g3.7kcal0.3g0.6g0g0.1g
Kaurahiutale 143g535kcal20.7g81.5g10.4g14.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2304g4312kcal134.6g602.8g130.8g75.4g
Valittu annoskoko1152g2156kcal67.3g301.4g65.4g37.7g
Annoskoko puolitettuna576g1078kcal33.7g150.7g32.7g18.9g
Arvot/100g100g187kcal5.8g26.2g5.7g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=263055