VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 855g | 1453kcal | 171g | 0g | 85.5g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 67g | 135kcal | 2.7g | 23.6g | 2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 118g | 168kcal | 14.7g | 0.4g | 12g | 0g | |
| Korppujauho | 53g | 196kcal | 5.6g | 40g | 0.6g | 2.8g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 5.3g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 53g | 155kcal | 17.6g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2304g | 4220kcal | 423.4g | 129.2g | 218.6g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 1152g | 2110kcal | 211.7g | 64.6g | 109.3g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 576g | 1055kcal | 105.9g | 32.3g | 54.7g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.4g | 5.6g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu