Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, uusi | 292g | 219kcal | 5g | 46.9g | 0.6g | 2.9g | |
Vesi | 583g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 204g | 57kcal | 1.2g | 12.1g | 0.4g | 5.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Suola, annos 3g | 2.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 15g | 39kcal | 1.5g | 1.5g | 3g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 2310g | 662kcal | 17g | 126.6g | 8.2g | 18.4g | |
Valittu annoskoko | 1155g | 331kcal | 8.5g | 63.3g | 4.1g | 9.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 578g | 165kcal | 4.3g | 31.7g | 2.1g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 29kcal | 0.7g | 5.5g | 0.4g | 0.8g |