Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 85kcal | 2.5g | 17.4g | 0.3g | 0.9g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 22g | 10kcal | 0.7g | 1.1g | 0.3g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 24g | 20kcal | 0.3g | 4.4g | 0.1g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 1g | 1.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 15g | 106kcal | 0.1g | 0.1g | 11.9g | 0g | |
Kaakaojauhe sokeroitu | 1.5g | 6.3kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 12g | 51kcal | 0g | 12.4g | 0g | 0g | |
Marianne crush 150g | 15g | 64kcal | 0.2g | 12.8g | 1.3g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 232g | 693kcal | 8g | 100.6g | 28g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 116g | 346kcal | 4g | 50.3g | 14g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 58g | 173kcal | 2g | 25.2g | 7g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 299kcal | 3.5g | 43.4g | 12.1g | 1.4g |