Kermakanakastike

Valmiina noin 1300 g, yksi annos 140 valmista kastiketta

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin filesuikale maustamaton63g69kcal14.4g0g1.3g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)28g45kcal0.8g0.8g4.2g0g
Voi 0.7g5kcal0g0g0.6g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g21g4.6kcal0.2g0.9g0g0.4g
Valkosipuli 4.2g4.5kcal0.3g0.7g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana232g255kcal31.4g4.8g12.2g1g
Valittu annoskoko116g128kcal15.7g2.4g6.1g0.5g
Annoskoko puolitettuna58g64kcal7.9g1.2g3.1g0.3g
Arvot/100g100g110kcal13.5g2.1g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=225629