Jk1903 Puolukkahillo
Kaada puolukat kattilaan ja lisää vesi.
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 90g | 35kcal | 0.4g | 6.1g | 0.4g | 2.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 15g | 59kcal | 0g | 14.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 233g | 187kcal | 0.8g | 41.6g | 0.8g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 93kcal | 0.4g | 20.8g | 0.4g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 47kcal | 0.2g | 10.4g | 0.2g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 80kcal | 0.3g | 17.9g | 0.3g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu