Kinkkukastike pastalle

Mausta rakuunalla ja mustapippurilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 2.1g19kcal0g0g2.1g0g
Sipuli (kuorittu)25g6.8kcal0.3g1.2g0.1g0.4g
Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)31g28kcal5.3g0.2g0.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.1g7.2kcal0.2g1.5g0g0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 52g24kcal1.6g2.5g0.8g0g
Sinappi 3.3g4.4kcal0.1g0.5g0.2g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana233g178kcal15g11.8g8g1.2g
Valittu annoskoko116g89kcal7.5g5.9g4g0.6g
Annoskoko puolitettuna58g45kcal3.8g3g2g0.3g
Arvot/100g100g76kcal6.4g5.1g3.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462264