Jauhelihakastike (Dolmio)
Ruskista jauheliha ja raastettu kesäkurpitsa.
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 33g | 46kcal | 6.2g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Dolmio bolognese extra sipuli & valkosipuli | 62g | 36kcal | 0.9g | 5.9g | 0.9g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 21g | 3.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 233g | 171kcal | 14.4g | 12.8g | 6.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 117g | 85kcal | 7.2g | 6.4g | 3.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 43kcal | 3.6g | 3.2g | 1.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.2g | 5.5g | 2.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu