Pirtelö

Tehosekoittimen kautta kaikki.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa

Jasu1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g19g16kcal0.2g3.4g0.1g0.3g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g36g21kcal0.1g5.3g0g0.5g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki31g18kcal2.7g1.6g0.1g0g
Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g31g50kcal1.3g5g2.7g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana234g209kcal8.6g30.6g5.8g1.8g
Valittu annoskoko117g105kcal4.3g15.3g2.9g0.9g
Annoskoko puolitettuna59g52kcal2.2g7.7g1.5g0.5g
Arvot/100g100g90kcal3.7g13.1g2.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=86581