Jauhelihakastike (Dolmio)
Ruskista jauheliha ja raastettu kesäkurpitsa.
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 333g | 460kcal | 62.4g | 0g | 23.3g | 0g | |
| Dolmio bolognese extra sipuli & valkosipuli | 624g | 356kcal | 8.7g | 59.3g | 8.7g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 208g | 38kcal | 1.2g | 5.2g | 0.8g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2330g | 1706kcal | 144.6g | 129g | 65.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 1165g | 853kcal | 72.3g | 64.5g | 32.8g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 583g | 427kcal | 36.2g | 32.3g | 16.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.2g | 5.5g | 2.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu