Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 23g | 84kcal | 2.8g | 17.6g | 0.4g | 0.8g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 38g | 9kcal | 0.4g | 2.1g | 0g | 0.5g | |
| Oltermanni 17% | 3.5g | 10kcal | 1.1g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 38g | 54kcal | 3.6g | 0.8g | 4.1g | 0.1g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 16g | 8.5kcal | 0.5g | 1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 235g | 331kcal | 16.8g | 43g | 10.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 117g | 166kcal | 8.4g | 21.5g | 5.4g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 83kcal | 4.2g | 10.8g | 2.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.2g | 18.3g | 4.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu