Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 50g | 38kcal | 0.9g | 7.7g | 0.1g | 0.5g | |
Kebabliha(lidl) | 25g | 49kcal | 4.6g | 0.8g | 3g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 33g | 40kcal | 1g | 1.5g | 3.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 8.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 235g | 259kcal | 13.4g | 21g | 12.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 118g | 130kcal | 6.7g | 10.5g | 6.4g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 59g | 65kcal | 3.4g | 5.3g | 3.2g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 5.7g | 8.9g | 5.4g | 0.5g |