Kasvissosekeitto

Keitetään ja soseutetaan...

lisäksi mustapippuria ja sipulijauhetta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 4704 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr5.5g15kcal0.4g0.5g1.3g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 500g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset,Rainbow 450g (Rainbow), annos 450g225g56kcal2.5g11.2g0g0g
Peruna, vanha, kuorittu 316g241kcal5.9g49g0.6g3.2g
Porkkana 128g42kcal0.8g7.1g0.3g3.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2352g708kcal19.2g135.6g4.4g13.2g
Valittu annoskoko1176g354kcal9.6g67.8g2.2g6.6g
Annoskoko puolitettuna588g177kcal4.8g33.9g1.1g3.3g
Arvot/100g100g30kcal0.8g5.8g0.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=61871