Jauhelihakastike
+mausteet
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 3175g | 7030kcal | 555.6g | 0g | 539.7g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 2857g | 1629kcal | 42.9g | 171.4g | 85.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3968g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 17317kcal | 1197g | 342.8g | 1250.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8658kcal | 598.5g | 171.4g | 625.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4329kcal | 299.3g | 85.7g | 312.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6g | 1.7g | 6.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu