Leffapopparit

Keijun rypsiöljyä n. 1,5 rkl (~12g)

Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)

Pansuolaa oman maun mukaan!

Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa

T2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Popcorn maissinjyvät rainbow, 1 dl (Rainbow), annos 100g7333g25667kcal806.7g4400g293.3g0g
Keiju rypsiöljy (Raisio)2667g24000kcal0g0g2666.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g99333kcal1613.4g8800g5920g0g
Valittu annoskoko10000g49667kcal806.7g4400g2960g0g
Annoskoko puolitettuna5000g24833kcal403.4g2200g1480g0g
Arvot/100g100g497kcal8.1g44g29.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=212494