Mustatorvisienikeitto

Kuullota silputtu sipuli öljyssä.

Lisää vesi ja kuivattuja mustatorvisieniä 100 g. Lisää liemikuutiot.

Suurusta Maizenalla.

Mausta rakuunalla, persiljalla ja mustapippurilla.

Lisää lopuksi tuorejuusto ja ranskankerma.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g10g3kcal0.1g0.4g0g0g
Sipuli (kuorittu)7.5g2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)1g2.6kcal0.1g0.1g0.2g0g
Vesi80g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 1g8.9kcal0g0g1g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g5g13kcal0.3g0.2g1.2g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g10g12kcal0.3g0.4g1.1g0g
Persilja0.8g0.1kcal0g0g0g0.1g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g2.5g9kcal0g2.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana236g102kcal1.8g7.2g7.2g0.4g
Valittu annoskoko118g51kcal0.9g3.6g3.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna59g26kcal0.5g1.8g1.8g0.1g
Arvot/100g100g43kcal0.8g3.1g3.1g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=349733