Töpön rahka
Sekoita maitorahka ja 30 g sokeria.
Vatkaa kerma ja 10 g sokeria.
Pilko banaani ja lisää se rahkan joukkoon.
Kauho kermaseos joukkoon.
Tarvittaessa lisää sokeria 25 g.
Valmis!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 840 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja 10 g sokeria.
Pilko banaani ja lisää se rahkan joukkoon.
Kauho kermaseos joukkoon.
Tarvittaessa lisää sokeria 25 g.
Valmis!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 840 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g | 56g | 39kcal | 6.8g | 2.3g | 0.3g | 0g | |
| Ingman kuohukerma, into (Ingman), annos 200g | 28g | 96kcal | 0.6g | 0.8g | 9.8g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 5.6g | 20kcal | 0.1g | 5g | 0g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 28g | 25kcal | 0.3g | 5.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 236g | 358kcal | 15.6g | 26.4g | 20.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 118g | 179kcal | 7.8g | 13.2g | 10.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 90kcal | 3.9g | 6.6g | 5.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 6.6g | 11.2g | 8.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu