Mustikkahyvä
Kaikki ainekset sekoitetaan vispilällä.
Pakastemustikat lisätään jäisinä
.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Hellsangel
Pakastemustikat lisätään jäisinä
.Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Hellsangel
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 38g | 127kcal | 0.7g | 1.1g | 13.1g | 0g | |
| Maitorahka, Ehrmann, 0,2% | 38g | 22kcal | 3.7g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 10g | 37kcal | 0.1g | 9.2g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 34g | 11kcal | 0.2g | 2.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 237g | 395kcal | 9.4g | 28.2g | 26.8g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 119g | 198kcal | 4.7g | 14.1g | 13.4g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 99kcal | 2.4g | 7.1g | 6.7g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 4g | 11.9g | 11.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu