Nakkisoppa karpille
Mausta suolalla ja maustepippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Pirkka | 33g | 8.3kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 1.8g | 3.9kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Helppo nakki (Pouttu), annos 25g | 42g | 100kcal | 3.3g | 0.2g | 9.6g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 237g | 224kcal | 8.4g | 3.6g | 19.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 119g | 112kcal | 4.2g | 1.8g | 9.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 56kcal | 2.1g | 0.9g | 4.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 3.5g | 1.5g | 8.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu