Banaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		34g	29kcal	0.4g	6.2g	0.1g	0.6g
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		28g	3.4kcal	0g	0.7g	0g	0g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		56g	23kcal	2.6g	2.7g	0.1g	0g
Hermesetas-jauhe		0.3g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	237g	112kcal	6g	19.6g	0.4g	1.4g
	Valittu annoskoko	119g	56kcal	3g	9.8g	0.2g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	59g	28kcal	1.5g	4.9g	0.1g	0.4g
	Arvot/100g	100g	47kcal	2.5g	8.3g	0.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu