Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 250g63kcal1.3g10.5g0.5g4.8g
Porkkana, keskikokoinen 65g250g70kcal1.5g14.9g0.5g6.3g
Sipuli (kuorittu)125g34kcal1.6g6g0.3g2.1g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 125g48kcal0.2g10.2g0.1g1.9g
Vesi156g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g125g25kcal0g8.1g0g0g
Oliiviöljy 25g221kcal0g0g25g0g
Suola, annos 3g3.8g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g63g254kcal0g62.6g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g38g71kcal0g16.9g0g0g
Valkosipuli 13g14kcal1g2g0.1g0.3g
Timjami 3.8g11kcal0.3g1g0.3g1.4g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g2.5g4.3kcal0.2g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2360g1631kcal12.2g266g53.6g33.6g
Valittu annoskoko1180g816kcal6.1g133g26.8g16.8g
Annoskoko puolitettuna590g408kcal3.1g66.5g13.4g8.4g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282