Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 568g | 1292kcal | 107.9g | 0g | 96.6g | 0g | |
Kaurahiutale (Pirkka) | 28g | 99kcal | 4g | 15.9g | 2.1g | 2.8g | |
Ranskalainen sipulikeitto (Gourmet Soups) (Knorr), annos 14g | 80g | 231kcal | 6.4g | 37.4g | 6.4g | 8.7g | |
Maustamaton rasvaton jogurtti (Rainbow), annos 200g | 142g | 57kcal | 6.7g | 6.5g | 0.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 78g | 111kcal | 9.8g | 0.2g | 8g | 0g | |
Punajuuri | 284g | 109kcal | 2.8g | 19.6g | 0.6g | 7.1g | |
Annoskoko tuplana | 2360g | 3799kcal | 275.2g | 159.2g | 228g | 37.2g | |
Valittu annoskoko | 1180g | 1900kcal | 137.6g | 79.6g | 114g | 18.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 590g | 950kcal | 68.8g | 39.8g | 57g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 11.7g | 6.7g | 9.7g | 1.6g |