Leipäkeitto
Liotetaan leipä, sokeri, rapaerperi kahdessa litrassa vettä yön yli
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaasan iso grahampaahtoleipä | 1015g | 2640kcal | 101.5g | 487.3g | 34.5g | 43.7g | |
| Raparperi | 677g | 228kcal | 4.7g | 37.2g | 0.7g | 9.5g | |
| Sokeri | 863g | 3503kcal | 0g | 862.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6768g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lidl mysli (Lidl), annos 20g | 677g | 2633kcal | 77.8g | 511g | 30.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18006kcal | 368g | 3795.2g | 131.4g | 106.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9003kcal | 184g | 1897.6g | 65.7g | 53.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4502kcal | 92g | 948.8g | 32.9g | 26.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.8g | 19g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu