Nakkisoppa karpille
Mausta suolalla ja maustepippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Pirkka | 333g | 83kcal | 3.3g | 15g | 1g | 0g | |
| Vesi | 417g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 18g | 39kcal | 5.5g | 1.2g | 1.3g | 0.2g | |
| Helppo nakki (Pouttu), annos 25g | 417g | 1000kcal | 33.3g | 2.1g | 95.8g | 2.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2370g | 2244kcal | 84.2g | 36.6g | 196.2g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 1185g | 1122kcal | 42.1g | 18.3g | 98.1g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 593g | 561kcal | 21.1g | 9.2g | 49.1g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 3.6g | 1.5g | 8.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu