Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Puikula peruna | 900g | 639kcal | 13.5g | 140.4g | 0g | 12.6g | |
Kananmuna kuoreton | 50g | 71kcal | 6.2g | 0.1g | 5.1g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 14g | 47kcal | 1.6g | 9.6g | 0.3g | 0.4g | |
Voi | 45g | 326kcal | 0.5g | 0.2g | 36.6g | 0g | |
Prosenttimaito (maitokolmio) | 180g | 76kcal | 6.1g | 8.6g | 1.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2376g | 2318kcal | 55.8g | 317.8g | 87.6g | 26g | |
Valittu annoskoko | 1188g | 1159kcal | 27.9g | 158.9g | 43.8g | 13g | |
Annoskoko puolitettuna | 594g | 579kcal | 14g | 79.5g | 21.9g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 2.3g | 13.4g | 3.7g | 1.1g |