Munakoisotomaattipyree of death

Jämät täytetyistä munakoisoista ja tomaateista+ valkosipulijauhe + basilikaa ja vähän vettä

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Hejdu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti 75g17kcal0.4g2.6g0.2g1g
Munakoiso 43g10kcal0.2g1.3g0.1g1.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl1.2g3.1kcal0.1g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana238g60kcal1.4g7.8g1.2g4.2g
Valittu annoskoko119g30kcal0.7g3.9g0.6g2.1g
Annoskoko puolitettuna60g15kcal0.4g2g0.3g1.1g
Arvot/100g100g25kcal0.6g3.3g0.5g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=420043