Sinappinen nakkikastike

Pilko täysliha-nakit, paista pannulla kevätsipulin kanssa.

Lisää pannulle ruokakerma, ruohosipuli, sinappi, suola ja pippuri.

Kiehauta ja anna hautua.

Tarjoile esim peruna-parsakaali-porkkanamuusin kanssa.

Nopeaa ja helppoa!

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa

Mummo39
AineksetMääräEnergiaPHRK
Nakki, keskiarvo 45g105kcal5.1g0.5g9.3g0g
Kotisinappi, väkevä (Mausteaitta), annos 30g4.5g13kcal0.4g1.9g0.4g0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g6.8g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Ruohosipuli, tuore2.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Mineraalisuola keskiarvo 0.5g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0.2g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma Valio 5%60g36kcal0.7g1.7g3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana239g314kcal12.6g9g25.4g0.2g
Valittu annoskoko119g157kcal6.3g4.5g12.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna60g78kcal3.2g2.3g6.4g0.1g
Arvot/100g100g131kcal5.3g3.8g10.6g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=366239