Punajuuri-perunapaistos

700 g punajuuria
300 g jauhoista perunaa
170 g Valio aurajuustoa
2 kananmunaa
3 dl kevytmaitoa
ripaus suolaa ja mustapippurirouhetta
3 tl kuivattua rakuunaa
1 tl murskattuja kuivattua korianterin siemeniä
1 rkl persiljaa, kuivattua
1 tl mustapippurirouhetta
25 g voita
tuoretta persiljaa koristeeksi

Kuori punajuuret ja perunat, leikkaa ohueksi suikaleeksi.

Voitele pitkänomainen 1,5 litran vuoka.

Sekoita munat, maito ja mausteet.

Lado punajuuri-aurajuustomuru kerroksittain vuokaan.

Kaada muna-maitoseosta väliin.

Jätä pinnalle punajuurikerros.

Painele paistosta tiiviimmäksi.

Lisää muutama voinokare pinnalle ja kypsennä 200-asteisen uunin keskitasolla reilun tunnin ajan.

Anna paistoksen vetäytyä hyvin.

Tarjoile vaikkapa raejuuston ja persiljan kera.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1910 grammaa

Leijona67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri, tuore63g21kcal0.6g4.3g0.1g1.6g
Peruna, keskikokoinen 60g19g11kcal0.3g2.4g0g0.2g
Aurajuusto, pehmeä (Valio), annos 125g11g29kcal1.6g0g2.3g0g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g6.9g10kcal0.9g0g0.7g0g
Voi 60% rasvaa 1.6g8.5kcal0g0g1g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Maito, Kevyt19g8.6kcal0.6g0.9g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana239g175kcal8g15.2g8.8g3.6g
Valittu annoskoko120g88kcal4g7.6g4.4g1.8g
Annoskoko puolitettuna60g44kcal2g3.8g2.2g0.9g
Arvot/100g100g73kcal3.3g6.4g3.7g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=331464