Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 63g | 18kcal | 0.6g | 2.9g | 0.2g | 1.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 40g | 11kcal | 0.2g | 2.4g | 0.1g | 1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 6g | 44kcal | 0.1g | 0.1g | 4.8g | 0g | |
Kookoskerma, kara | 11g | 27kcal | 0.5g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 239g | 201kcal | 2.8g | 11g | 15.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 120g | 100kcal | 1.4g | 5.5g | 7.8g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 60g | 50kcal | 0.7g | 2.8g | 3.9g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 84kcal | 1.2g | 4.6g | 6.5g | 1.8g |