Sekahedelmäsoppa

Laita kattilaan vesi, sokeri ja kuivatut hedelmät.

Sekoita ja anna kiehua noin 20 minuuttia.

Ota kattila pois liedeltä, sekoita perunajauhot kylmään vesitilkkaan ja valuta seos soppaan ohuena nauhana koko ajan sekoittan.

Anna kiehahtaa, jäähdytä ja nauti

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi899g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 32g131kcal0g32.3g0g0g
Sekahedelmä kuivattu Rainbow 250g225g405kcal5.6g94.4g0g22g
Perunajauhot,rainbow41g131kcal0g32.8g0g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2394g1334kcal11.2g319g0g45.2g
Valittu annoskoko1197g667kcal5.6g159.5g0g22.6g
Annoskoko puolitettuna599g334kcal2.8g79.8g0g11.3g
Arvot/100g100g56kcal0.5g13.3g0g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=421212