Tortillatäyte, jauheliha

300g Reilu naudan paistijauheliha
131g sipuli
40g Tex Maxican spice mix (Rainbow)
139g Flore ruoka kevyt & paksu
5g Öljyä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 615 grammaa

Jali77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan paistijauheliha,reilu, lidl (Oy snellman ab), annos 60g5.9g10kcal1.2g0g0.6g0g
Sipuli (kuorittu)2.6g0.7kcal0g0.1g0g0g
Tex Mexican spice mix (Rainbow), annos 40g0.8g2.3kcal0.1g0.5g0g0g
Flora ruoka kevyt & paksu (Flora), annos 250g2.7g1.5kcal0g0.1g0.1g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.1g0.9kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g31kcal2.6g1.4g1.6g0g
Valittu annoskoko12g15kcal1.3g0.7g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna6g8kcal0.7g0.4g0.4g0g
Arvot/100g100g127kcal10.7g5.8g6.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=337016