Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi4.7g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit0.3g1kcal0.2g0.1g0g0.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.1g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.5g4.2kcal0g0g0.5g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)6.3g22kcal0.8g4.3g0.1g0.3g
Sokeri 0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g56kcal2g9.2g1.2g0.8g
Valittu annoskoko12g28kcal1g4.6g0.6g0.4g
Annoskoko puolitettuna6g14kcal0.5g2.3g0.3g0.2g
Arvot/100g100g231kcal8.3g38g5g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577