Skanasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurkku		1.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		2.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		2.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika, punainen		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika keltainen		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kanan Rintafile		3.8g	4kcal	0.9g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	11kcal	1.8g	0.2g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	12g	6kcal	0.9g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	3kcal	0.5g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	46kcal	7.5g	0.8g	0.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu