Poronkäristys12345

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Hirvenkäristys älgskav (Polarica), annos 120g		4.9g	6.3kcal	1g	0g	0.3g	0g
Creme bonjour voi-rypsiöljy (Unilever), annos 10g		0.1g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
Ruokakerma 15% (Eldorado), annos 100g		2.4g	4kcal	0.1g	0.1g	0.4g	0g
Vesi		2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	24kcal	2.2g	0.4g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	12g	12kcal	1.1g	0.2g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	6kcal	0.6g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	99kcal	9.1g	1.7g	6.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu