Currykana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		5.5g	9kcal	1.5g	0g	0.3g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		3.1g	3.8kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
Kookosöljy 100g		0.2g	2.1kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		3.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	31kcal	3.2g	0.4g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	12g	16kcal	1.6g	0.2g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	8kcal	0.8g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	130kcal	13.2g	1.7g	6.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu