Kookoskermahyytelö

Laita liivatteet kylmään veteen likoamaan.

Keitä kermat, vaniljatanko ja sokeri kattilassa ja anna kiehahataa hetken.

Kuumenna sitruunamehu ja lisää liivatteet siihen.

Sekoita sitten liivateseos kermaseokseen ja kaada annomaljoihin.

Anna jähmettyä viileässä.

Koristele marjoilla tai eksoottisilla hedelmillä.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa

Lennumummi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl2.7g10kcal0.1g0.1g1g0g
Maustettu ruokakerma cocos & lime 5%8.2g6.2kcal0.2g0.4g0.4g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 0.7g2.7kcal0g0.7g0g0g
Vaniljatanko (Keski), annos 18g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Liivatelehti, gelatiini0.2g0.8kcal0.2g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g40kcal1g2.6g2.8g0g
Valittu annoskoko12g20kcal0.5g1.3g1.4g0g
Annoskoko puolitettuna6g10kcal0.3g0.7g0.7g0g
Arvot/100g100g165kcal4.1g10.7g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310706