Bolognesepata (kevyt nauta-sika)

Ruskista jauheliha.

Lisää pussi ja vesi.

Hauduta 8min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa

Mamiusmaus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt nauta-sikajauheliha (Atria), annos 100g3.9g6.5kcal0.8g0g0.4g0g
Bolognese pata, blå band (Blå band), annos 179g1.7g6kcal0.2g1.2g0g0.1g
Vesi6.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g25kcal2g2.4g0.8g0.2g
Valittu annoskoko12g13kcal1g1.2g0.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g6kcal0.5g0.6g0.2g0.1g
Arvot/100g100g101kcal8.1g9.7g3.2g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=372659