Rahka kermainen

500g maitorahka, maustamaton
1dl luonnon jogurttia
1dl vaniljakastike

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa

Mertzi68
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki6.5g4.2kcal0.7g0.3g0g0g
Kermavaahto sokeroitu, kotitekoinen 3.3g11kcal0.1g0.3g1.1g0g
Ingman, Luonnon jogurtti1.3g0.8kcal0g0.1g0g0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)0.7g1.2kcal0g0.1g0.1g0g
Sokeri 0.3g1.3kcal0g0.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.4g1.6kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g40kcal1.6g3g2.4g0g
Valittu annoskoko13g20kcal0.8g1.5g1.2g0g
Annoskoko puolitettuna6g10kcal0.4g0.8g0.6g0g
Arvot/100g100g160kcal6.4g12g9.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=406055